Προαιρετικό πρόσθετο στην παραγγελία σας · 3/4
Συνδέστε τα μικρά βήματα με δώδεκα εβδομάδες αυτοαξιολόγησης.
Ένα βιβλίο εργασίας στο οποίο μπορείτε να επιστρέφετε με το δικό σας ρυθμό, χωρίς αυτόματη παρακολούθηση και χωρίς την υποχρέωση να ολοκληρώνετε κάθε εβδομάδα.
Αυτό το προαιρετικό τετράδιο παρέχει ένα συνεχές περίγραμμα για να σκεφτείτε, να σκεφτείτε και να σκεφτείτε για τον εαυτό σας.
Πώς θυμάστε τι σας βοήθησε, τι δεν λειτούργησε και τι θέλετε να συνεχίσετε;
Δεν αποστέλλουμε βιβλία ή συσκευές σε φυσική μορφή.
Αναγνωρίζετε κάποια από αυτές τις καταστάσεις;
- Μετά την πρώτη χρήση του χάρτη, δεν θα επιστρέψετε στις σημειώσεις σας.
- Ένα μεγάλο σχέδιο είναι δύσκολο να μεταφραστεί σε ένα διαχειρίσιμο βήμα.
- Θέλετε να συγκρίνετε την εμπειρία με την πάροδο του χρόνου χωρίς βαθμολογία και αξιολόγηση των ανθρώπων.
- Χρειάζεστε τη δυνατότητα να αλλάξετε το πρόγραμμα ή να παραλείψετε ένα θέμα.
Μικρά βήματα σε δώδεκα εβδομάδες
Τα δώδεκα εβδομαδιαία θέματα συνδυάζουν ένα παράδειγμα, μια ερώτηση και ένα προαιρετικό μικρό βήμα. Κάθε θέμα έχει μια δεύτερη πλευρά για αξιολόγηση: τι ήταν χρήσιμο, τι παραμένει ανοιχτό και αν θέλετε να συνεχίσετε.
Τι ακριβώς παίρνετε
- 12 εβδομαδιαία ταξίδια: Από την παρατήρηση της καθημερινής κατάστασης πέρα από τα σύνορα και τη διαθέσιμη υποστήριξη μέχρι την αξιολόγηση της αλλαγής.
- Φύλλα για βήμα και προβληματισμό: Καταγράψτε την πρόθεσή σας και τι σας βοήθησε σε μια συγκεκριμένη εβδομάδα.
- Επεξεργαστέα φύλλο εργασίας: Δημιουργήστε πρόσθετα προσαρμοσμένα αντίγραφα ή χρησιμοποιήστε τις έτοιμες σελίδες.
Πώς να χρησιμοποιήσετε το συμπλήρωμα
- Επιλέξτε ένα θέμα για αυτήν την εβδομάδα. Μπορείτε να προσαρμόσετε τη σειρά.
- Επιλέξτε ένα προαιρετικό βήμα που ταιριάζει στις δυνατότητές σας.
- Επιστρέψτε στις σημειώσεις σας και αποφασίστε τι θα επεξεργαστείτε, θα επαναλάβετε ή θα αναβάλετε.
Προετοιμασία σύμφωνα με τις ανάγκες σας
Ένα κανονικό περίγραμμα μπορεί να κάνει τις προσωπικές σας σημειώσεις πιο ξεκάθαρες και να διευκολύνει την επιστροφή στο θέμα. Δεν είναι μια εφαρμογή, μια μέτρηση προόδου ή μια εγγύηση αλλαγής.
Ανοίξτε το σε ένα κανονικό τηλέφωνο, ή υπολογιστή. Η εκτύπωση είναι προαιρετική. Το επεξεργάσιμο φύλλο λειτουργεί στο πρόγραμμα περιήγησης, δεν απαιτεί έναν επί πληρωμή επεξεργαστή και σας επιτρέπει να κατεβάσετε ένα συμπληρωμένο αντίγραφο.
Το βιβλίο εργασίας συμπληρώνεται από εσάς, χωρίς σχόλια, εγγραφές, ανθρώπινη καθοδήγηση ή αυτόματη βαθμολόγηση, και εσείς επιλέγετε το ρυθμό και τα διαλείμματα.
Προσθήκη Μικρά βήματα σε δώδεκα εβδομάδες
12 αντανακλαστικά μονοπάτια με εβδομαδιαία φύλλα εργασίας ανασκόπησης
Επιπλέον εφάπαξ πληρωμή, χωρίς συνδρομή. Αποδεχόμενοι την προσφορά, επιβεβαιώνετε την πρόσθετη αγορά στην τιμή που εμφανίζεται.
Εγγύηση 7 ημερών σύμφωνα με τους όρους του καταστήματος.
Ψηφιακή παράδοση μετά την επιβεβαίωση της πληρωμής. Ο Άτλαντας που αγοράσατε είναι πλήρης χωρίς αυτό το πρόσθετο και η αρχική σας πρόσβαση παραμένει. Για ερωτήσεις σχετικά με την παραγγελία σας, χρησιμοποιήστε την επαφή που παρέχεται στην επιβεβαίωσή σας. Θεραπευτικός οπτικός άτλαντας · Εκπαιδευτικό υλικό.